Comportamento, Dicas

Diminuindo a ansiedade

Dentre meus muitos defeitos, sou extremamente ansiosa. Isso causa muitas outras coisas, como sintomas físicos (dor de estômago, suor, agitação, dor de cabeça, bruxismo) e conseqüências não muito agradáveis (tropeçar, cair, derrubar, falhar). Amanhã começo um novo emprego, que significa bastante. É uma resolução de ano novo, a tão-esperada volta para São Paulo, a saída… Continuar lendo Diminuindo a ansiedade

Pessoal

FDS

Ok, antes de tudo, status atual: Eu acabei de almoçar, e tive que colocar um sal extra no arroz Tomei 1 lata de coca zero (ligadassa) Deitei na mesa com um cansasso súbito e minutos depois senti meu nariz sangrando Me sinto com pressão baixa, visão embassada e levemente febril. Estou descabelada. Lavei a cabeça… Continuar lendo FDS